关于“双休”和“单休”的讨论，不仅发生在职场，对高中生和家长而言，也成了一个使人纠结又矛盾的问题。
　　近段时间以来，江苏苏州、浙江杭州、湖南长沙以及广东清远、惠州、茂名、江门等地高中纷纷宣布实行双休。但是仍有部分学校的培优、自习或选修课会占用学生半天到一天的周末时间。不少家长认为，双休要耗费家长的精力和金钱找课外补习，不如统一在校学习；也有家长认为，高中生学业压力大，应该还给他们更多自主“充电”休整的时间。
　　高中周末双休，不再组织学生集体补课是“回归正道”，遵循教育规律，缔造美好教育之举，旨在减轻学生过重学业负担，保障学生身心健康，促进学生全面发展，家长应当支持、配合。
　　学生从早学到晚，从周一到周末连轴转。沉重的学习负担、过重的学业压力，不仅会导致学生学习疲劳，还会严重危害学生的身心健康。中国麻醉药品协会精神卫生分会等机构发布的《2023年度中国精神心理健康》蓝皮书显示，我国高中生抑郁检出率为40％，初中生抑郁检出率为30％，小学生抑郁检出率为10％。
　　众所周知，教育的本质不仅仅是知识的传授，更重要的是培养学生的个性和素质。高中实行周末双休，让学生可以有更多的休息时间去发展兴趣爱好、锻炼身体、提升综合素质。而且适当的休息可以帮助学生恢复精力和注意力，有利于学生身心健康发展，让学生保持良好的学习状态，提高学习效率。
　　只是让老师愉快、学生开心的高中周末双休政策，却遭到了部分家长的反对。究其根本原因，还是家长担心自家孩子“输在起跑线上”。
　　诚如不少家长所言，高考是全国考生同台比拼，如果只是某地或几所学校推行双休，其他城市的学校仍然组织学生集体补课，那么实行双休学校的学生家长便会认为自家孩子吃亏了。而且，自家孩子不再“内卷”，但别人家的孩子可能还在偷偷补课，继续“内卷”。因为对于不少学生，特别是成绩处于中游水平的学生来说，周末补课确实有不错的效果，能够帮助学生提高成绩。因此，一些家长对学校“周末双休”这一政策有所顾虑是人之常情。
　　事实上，在以分数定胜负的高考指挥棒下，在补课成为一种刚需的现实情况下，高中周末双休可能不会减轻学生负担，反而会加重家庭经济负担。高中周末双休之后，经济条件稍微好一点的家庭，为了提高孩子成绩，很可能送孩子去校外补习班，或是选择一对一家教，放任孩子周末在家娱乐的可能性较小。
　　可见，虽然高中生双休是“回归正道”，但要打消家长顾虑、缓解家长教育焦虑还需要更多的措施。例如，全国高中统一双休，维护高中教育的一致性。同时开放教室、图书馆等场馆供学生自愿到校自习。再比如，向全体学生提供免费的公益性线上教学资源，满足部分学生补缺、补差的需求。以及，家长应该对孩子多一些信任，引导孩子提高自我管理能力，合理安排周末时间，保证学习效率，做到学习休闲两不误。