帕金森定律最有名的一句话是：“工作会膨胀到填满可用的时间。”
　　这句话是指，就算给人们再多的时间完成一件事，人们总会在最后一分钟才做完。人有多少时间，就找得出多少事做，直到可用的时间都被填满。
　　帕金森定律由英国政治分析学家、历史学家西里尔·诺斯古德·帕金森提出。他在《经济学人》发表了一篇幽默的论文，其中写道：“同样是寄出一封明信片，一个大忙人只要花三分钟，但一位闲来无事的老太太却需要一整天，包含一小时找明信片、半小时找眼镜、一个半小时写卡片、二十分钟决定是否要带雨伞出门？不自觉就创造了许多无关紧要的支线任务，直到一天结束。”
　　帕金森举的例子虽然极端，却反映出职场上常见的情况：当一个人可运用的工作时间愈多、效率就愈低；反倒是dead line当前，愈能高效产出。
　　对抗帕金森定律的方法：
　  简化工作程序，区分轻重缓急
　　许多人困在不必要的细节中，未必是因为懒散，反而是因为过于“完美”，“构思”的时间远高出“行动”，导致工作流程过于复杂。任何事都有轻重缓急，每一件事都倾尽全力，其实是缺乏策略的表现。
　  自问“要多长时间”，请他人督促自己
　　当你接到任务，先不要以dead line为目标来规划，而是先自行评估：要达成目标，多长时间内比较适合？这样，你会发现某些工作应该投入的时间比想象中的少。你可以把日程告诉同事或上司，加大督促自我的力道，避免工作节奏落拍。
　　把大目标拆解成小项目
　　当目标过于远大时，人们会很难掌握进程，因此把目标拆解成多个步骤、设定可视化的小项目，能够更容易在期限内完成任务。