□陆明丽
　　心理学上有一个著名实验，被称为“罗森塔尔效应”。在实验中，实验人员随机将一些学生评为优秀，并对这些学生寄予高度期望。这种正向的反馈最终导致这些学生成绩进步很大，且变得十分自信积极。这一效应启示我们，如果你对他人有所期待，可以通过以真诚的态度对待对方，给予其由衷的赞赏，从而调动其积极性，促使其朝着自己所期望的方向发展，这份期待或许就会成真。
　　许多父母接受了自己孩子的平庸，于是消极对待。而接受不是接纳，二者的区别就在于态度。任何好的坏的东西都可以被接受，接受过后，我们可能更安于现状。接纳则表现出一种积极的态度，父母有信心并期待孩子能够进步和改善。同时，父母也愿意陪伴孩子一同成长，鼓励他们在不断尝试中发现自己的兴趣和优势。这种陪伴的力量能够激发孩子更积极地面对困难，挖掘自身潜力，勇敢地去尝试新事物。
　　儿子晚自习回家，我照例给他准备了夜宵，他欢欢喜喜地接过“爱心版”章鱼烧，又乐呵呵地拿出平板，准备享受他的“Happy time（快乐时光）”。
　　“妈妈，我跟你讲。”他突然说，“我身边的同学都很羡慕我。”
　　“羡慕什么？”
　　“羡慕我有这么开明的爸爸妈妈。”他嘻嘻笑着，“我跟他们说我可以和你聊游戏，讲我抽卡的经历，你还会跟我开玩笑。你们也不会总催我做作业，强迫我做我不爱做的事。我有一个同学说他的家长可严肃了，总是和他聊很认真的话题，还爱讲道理。”
　　这已经不是儿子第一次当面夸我了，看着他脸上洋溢的自信与快乐，我无比庆幸，幸而当初没有将留在实验班设定为儿子高一的学习目标，幸而我们选择了接纳他的一切。
　　（积极心理学强调，通过正面的情感和体验来促进个体的积极心态和幸福感。在家庭中，采用轻松的交流方式、彼此信任的沟通以及给予自由，有助于创造一种松弛而积极的家庭氛围。这样的家庭环境有助于培养孩子积极的情感状态，使其在家庭中感到温馨、安全，进而影响其个人发展和心理健康。）
　　因为中考结束后的暑假享受了太多的“自由”，儿子的高一学习生活简直可以用“兵荒马乱”来形容。骤然加大的学习强度，骤然加快的学习节奏，让一直“轻松学习”的他，感受到了前所未有的压力。实验班又高手如云，上课进度远远快于平行班，没有提前“加餐”的儿子，顿时感到处处“捉襟见肘”。考前失眠，考后沮丧，几乎成了家常便饭。儿子的焦虑情绪又传递给了我们，于是我们一面安抚他的情绪，一面又因为自己的焦虑情绪将安抚变成了一场争执。整个家都紧绷绷的，好像一只火药桶，随时都有被点爆的可能。儿子的成绩更是一路下滑，到了高一期末，年级排名同入校时相比已经跌了四五百位。
　　这一次，我没有急于安抚他的情绪，也没有立即查找学习的问题，而是和他一起对未来的学习做了一次认真的规划。我们首先统一了观点：按照目前的成绩，下学期可能无法继续留在实验班，但塞翁失马焉知非福，平行班的学习节奏也许更适合他，所以无论能不能留在实验班，我们都不要介意。此外，我们确认了假期学习任务——重点突破三门学科。一门优势学科，争取保持并提高优势；一门薄弱学科，不能让它严重地拖后腿；一门喜欢的学科，尽量提高卷面分数。同时，我和爸爸向他保证：我们相信，他选择的学习方式是最适合他的方式，因此，他可以自由安排回家后的学习时间。无论考试成绩如何，我们都会坦然接受，不批评，不评价。如果需要帮助，我们会尽全力支持，除此以外，绝不强行干涉他的学习。
　　（信任、尊重和自信是孩子学习最好的强心针。对于孩子而言，来自父母的信任与尊重无可替代，它代表“被接纳”“被认可”，这是培养自尊、自信的基石，也能让孩子真正感受到自我价值的存在。“被接纳”意味着父母对孩子的一切都表现出积极的态度，但不是迫切地想要做出改变。如：“虽然你这门课学得不是很好，但是没关系，错得越多，越能发现知识的漏洞，想办法补上这些知识漏洞，下次一定能提高分数。”“每个人都会有优点，也会有缺点，我为你的优点感到骄傲，也为你认识到自己的缺点而欣慰。”真正被父母接纳的孩子，也更容易“自我接纳”，他不因优点而骄傲，不因缺点而自卑。他会用正面、积极的态度面对事物，成为自尊、自信的人。）
　　高二开学后，儿子果然被分到了普通平行班，但他的学习状态却发生了翻天覆地的变化。没有了“头部学生”的“压制”，他在数学学科上的优势开始凸显。他主动担任了数学课代表，还常常给周围的同学讲解不懂的问题，这为他在班级里赢得了不错的人缘。他每天高高兴兴地回家，总会和我们交流学校发生的事。他会讲有趣的老师，讲身边的同学，讲他做的一些糗事……
　　因为高二分班，扔掉了几门薄弱学科，他可以把几乎全部的学习精力放到自己喜欢或擅长的学科中。遇到不懂的知识点，他也会积极主动地寻求帮助，直到弄明白为止。随着知识漏洞的减少，他对自己的学习越来越有信心，成绩也开始稳步上升。第一次月考虽然没有达到预期的成绩，但他依旧信心满满，丝毫没有以往的颓废：“妈妈你放心，我知道这次为什么没考好，月考不过是一次阶段性检测，你等着，期中考我一定考好。”
　　儿子的这种自信和快乐传递给了我们，使整个家庭的氛围变得十分和谐：他分享快乐，我们为他喝彩；他倾诉不满，我们为他打抱不平；他遇到困难，我们鼓励他去挑战。儿子依旧每天笑嘻嘻回家，享受自己的“Happy time（快乐时光）”；依旧在周末呼朋引伴，畅游在他们心爱的游戏世界；依旧参加他热爱的社团乐队，打着心爱的架子鼓……我们始终给予他充分的自由，我们相信他有足够的能力应对学习和生活中的挑战。
　　（在家庭关系中保持适当的松弛感是获得幸福的关键。积极的思维方式、良好的情绪管理，以及平和的沟通方式都是实现这一目标的重要方面。在家庭中，家人之间的相互尊重和理解，关怀彼此，以及共同承担和解决问题，远比陷入互相对抗更为重要。）
　　随着时间的推移，儿子的学习状态越来越好，期中考试凭借数学的优势，他的成绩排名跃居班级第一，年级排名也有了显著的提升。这种积极的变化让我们倍感欣慰，更令人高兴的是，他不仅学习上信心满满，还积极参加了不少学校的活动，结交了许多志同道合的好朋友。他脸上的笑容变多了，情绪上的焦虑变少了，通过他每天的分享，我们可以感受到学校生活带给他的喜悦和成就感。当然，他依然存在很多需要改进的缺点，不过这一次，我们不再以紧绷的状态去面对，而是以一种松弛的心态去“接纳”，去等待。等待他慢慢成长，慢慢变成他期待成为的那个真正的男子汉。
　　“妈妈，明天是周末，下午放学你迟一个小时来接我。隔壁班的一个朋友约我放学打羽毛球。”
　　“好的，儿子，没问题。”