生命中最根本的需求是渴望被看见
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著名心理治疗师苏珊·福沃德曾说,如果总是得不到父母的鼓励去做、去尝试、去探索、去掌握以及去承担失败的风险,孩子就总会觉得无助和不满足。面对青春期的孩子,许多父母仍然对他们的生活横加干涉,成为孩子生活的主宰。在父母过度的控制下,青春期的学生失去了自我做主的权利,丧失了对生活的意义感和生命的价值感。斯坦福大学研究专家和青少年问题首席研究员比尔·达蒙称,今天孩子长大的最大问题不是压力,而是毫无意义。林甲针老师在《感受孩子的感受》一书中提出了“生命中最根本的需求是渴望被看见”的观点,每个行为的背后都有一个正确的动机,行为有错,父母要看到孩子行为背后的积极动机,感受孩子的感受,与孩子的心理需求同频共振,这为父母正确处理好与青春期孩子的亲子关系指明了方向。
在孩子成长的过程中,我们遇到的问题和矛盾越来越多、越来越复杂。父母,作为孩子的精神导师,必须深刻地意识到自己的管教方式应该发生变化,面对进入青春期的孩子,仅靠“阻”或“堵”,无法真正解决问题,正确的方式应该教会孩子面对事情的处理办法。孩子小的时候,由于其身体各方面比较脆弱,生活和情感方面几乎完全依赖父母。这个时候,父母好比是空中的交通管制员,对孩子的各方面处处管制和安排,时刻保持着警惕并深思熟虑。这一阶段,孩子所需要的是保护和哺育的环境。伴随孩子身体的茁壮成长,他的大脑中自我意识逐渐觉醒,一半是自由的追求者,一半是胆怯的孩子。这一阶段,孩子需要技能和实践来克服生活中的困难。父母应该成为“教练员”,着眼于孩子的心理需求,教会孩子在成长过程中面对事情的技能和化解风险的能力。成长意味着经历,在困境和逆境中如何面对、化解和克服这些风险,是孩子真正长大的标志。
作为父母,要不断扪心自问,孩子如今的成长阶段需要关注的是哪些方面,该如何扩展和提升我的觉悟和能力,来帮助孩子展示他们最真实的自我。父母首先自己要有过硬的本领,教给孩子。父母可以通过总结经验、学习知识等方式获得处理和解决问题的方法和技能。再次,父母如何将本领教给孩子,要在具体的情境中教,并不是说理式的喋喋不休;要在孩子需要时择时而教,并不是一遍遍地灌输。最后,父母要学会将自己心目中的孩子形象与孩子现实的样子分离开,不要将自己的内心状态投射到孩子身上,要与孩子的原本样子沟通,去欣赏他们丰盈的内心。唯有如此,父母才能将自我情绪从孩子身上健康地分离,彼此的感情不再相互纠缠,而是独立自主。只有情绪的分离,才能真正使亲子之间两颗独一无二的心联系起来,才能感受到孩子的感受,照见彼此的生命成长。